Inspiratie bronnen
Waar Pilates het accent legt op spierkracht in de ‘power house’, Yoga op de ademhaling en strekking, Tai-chi op de energiestroming, Alexandertechniek op het richting geven en Marie Bond op de stabiliserende- en oriënterende houdingzones, daar verwerk en verbind ik specifieke elementen uit deze beproefde bewegingsmethoden in mijn ‘Move in Balance’ trainingen.
Als danser en dansdocent neem ik de vrijheid om al deze waardevolle bewegingsprincipes vanuit mijn visie en bewegingservaring -op eigen wijze- in bewegingsopdrachten vorm te geven. Zo hoop ik dat vele mensen weer ‘thuiskomen in eigen lichaam’.