Lichter en vrijer bewegen

Op deze website kun je meer lezen en video’s bekijken over wat Alexander Techniek is en wat die voor je kan betekenen. Alexander Techniek praktijk Move in Balance is gevestigd aan de Bakenessergracht 94 in Haarlem en is gespecialiseerd in het coachen van professionele en amateurmusici.

Maar: iedereen die wil leren om lichter en vrijer te bewegen, zichzelf efficiënter aan te sturen en optimaler te presteren in werk, hobby en sport, is van harte welkom. Alexander Techniek kan ook zeer effectief zijn bij nek- en rugklachten.

Als je vragen hebt of iets wil weten over de toepassing van Alexander Techniek in jouw specifieke situatie, stuur dan een berichtje. Klik hier als je op zoek bent naar informatie over zwemmen op basis van Alexander Techniek. Klik hier als je meer informatie wilt over mijn activiteiten als musicus.

Esther Visser (MMus, NeVLAT, STAT)

Yehudi Menuhin, Roald Dahl, Sting, Aldous Huxley, Nico Tinbergen (winnaar van de Nobelprijs voor de geneeskunde), Robin Williams, George Bernard Shaw, Paul McCartney, John Cleese, William Hurt, John Dewey, Judy Dench, Ben Kingsley, Kevin Kline, Julie Andrews…

“Sinds januari dit jaar volg ik Alexander Techniek lessen bij Esther. Esther laat mij middels de Alexander Techniek oefeningen en subtiele handgrepen ervaren hoe ik functioneler kan bewegen. Zij helpt mij bewust te worden van oude gewoontes in het bewegen. Gaandeweg krijg ik hier steeds meer zicht op en merk ik hoe ik als vanzelf makkelijker, meer in evenwicht kan bewegen, waardoor mijn klachten afnemen. Esther is heel bevlogen en kan goed observeren. Onder haar begeleiding is dit een boeiend en zinvol proces voor mij.”

- Natascha

Meld je aan voor
de nieuwsbrief